Магнитные бури высокой мощности могут накрыть Землю 25 по 27 июня: геомагнитные качели продолжаются

_{Обстановка на Солнце стабильная. Фото 1743.ru}

Скачки Кр-индекса продолжаются

Учёные лаборатории Солнечной астрономии представили новый прогноз возникновения магнитных бурь, основанный на тщательном анализе геомагнитной обстановки. В настоящее время геомагнитная обстановка остаётся крайне нестабильной, с продолжительными скачками Кр-индекса, которые не наблюдались в течение длительного времени.

Эти флуктуации могут быть частично обусловлены вспышками на Солнце, произошедшими несколько дней назад. Несмотря на относительно спокойный геомагнитный фон Земли, долгосрочный прогноз магнитных бурь не исключает возможности мощных геомагнитных возмущений в будущем. Известно, что Солнце, как астрофизический объект, обладает высокой степенью непредсказуемости, и даже незначительные колебания в текущем прогнозе могут привести к значительным магнитным бурям.

Магнитные бури с 25 по 27 июня 2026 года

Прогноз на ближайшие трое суток выглядит следующим образом.

_{Вероятность возникновения магнитных бурь с 25 по 27 июня. Фото: Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики}

25 июня, начиная с полуночи, Кр-индекс будет находиться в диапазоне 3,8–4,0 баллов. В период с 06:00 до 12:00 он увеличится до 4,2 баллов, после чего резко снизится до 2,8 баллов к 18:00 и до 2,4 баллов к 21:00. К полуночи Кр-индекс вновь возрастёт до 3,8 баллов. Вероятность возникновения мощной магнитной бури 25 июня составляет 36%, слабой магнитной бури — 35%, а вероятность отсутствия геомагнитной активности — 29%.

26 июня, начиная с полуночи, Кр-индекс будет колебаться в пределах 3,8–4,2 баллов. В период с 06:00 до 12:00 он снизится до 3,4 баллов, после чего к 15:00 резко возрастёт до 4,2 баллов. К 18:00 Кр-индекс достигнет 3,8 баллов, а к 20:00 — 4,2 балла. К полуночи он снова снизится до 4,0 баллов. Вероятность возникновения мощной магнитной бури 26 июня составляет 36%, слабой магнитной бури — 35%, а вероятность отсутствия геомагнитной активности — 29%.

27 июня, начиная с полуночи, Кр-индекс будет находиться в диапазоне 3,2–3,6 баллов. В период с 06:00 до 10:00 он увеличится до 4,0 баллов, после чего резко снизится до 2,4 баллов к 12:00. К 18:00 Кр-индекс составит 2,0 баллов, а к полуночи — 2,8 баллов. Вероятность возникновения мощной магнитной бури 27 июня составляет 36%, слабой магнитной бури — 35%, а вероятность отсутствия геомагнитной активности — 29%.

С учётом нового прогноза учёных лаборатории Солнечной астрономии можно констатировать продолжение геомагнитной нестабильности. Метеозависимым лицам рекомендуется с особой ответственностью подойти к вопросам своего здоровья и соблюдать меры профилактики, направленные на минимизацию негативных последствий магнитных бурь.

_{График магнитных бурь с 25 по 27 июня. Фото: Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики}

Рекомендации для метеозависимых на время магнитных бурь

В дни повышенной геомагнитной активности, особенно 25 и 26 июня, когда Кр-индекс достигает 4,2 баллов, метеозависимым людям рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

• Соблюдайте режим сна и отдыха. Старайтесь ложиться не позднее 23:00 и спать не менее 7–8 часов. Избегайте переутомления.
• Пейте больше чистой воды. Обезвоживание усиливает негативное влияние магнитных бурь на сосуды и нервную систему.
• Ограничьте кофеин, алкоголь и тяжёлую пищу. В эти дни лучше отказаться от жирного, острого и сладкого, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
• Избегайте стрессов и интенсивных физических нагрузок. Замените тренировки на прогулки на свежем воздухе или лёгкую растяжку.
• Держите под рукой привычные лекарства. Людям с хроническими заболеваниями (гипертония, мигрень, аритмия) важно заранее проконсультироваться с врачом и иметь при себе препараты первой помощи.
• Проветривайте помещение. Свежий воздух помогает снизить головную боль и улучшить общее самочувствие.
• Следите за артериальным давлением. В пиковые часы бурь (утром и вечером) измеряйте давление и при необходимости принимайте меры.

Будьте внимательны к своему здоровью в эти нестабильные дни.

Ранее мы писали, что на Земле начался период "геомагнитных качелей". Подробности в нашем материале.