Мощные магнитные бури могут накрыть планету с 27 по 29 июня: группа солнечных пятен выходит к Земле

Геомагнитная обстановка меняется. Фото Екатерина Колбанева

К Земле выходит крупнейшая с февраля группа солнечных пятен

Активная область 4478, которая появилась в поле зрения Земли три дня назад, стремительно увеличивается. На данный момент её площадь составляет 825 миллионов квадратных метров, что ставит её на второе место среди активных областей текущего года. Среди около 160 зарегистрированных групп пятен с начала года она уступает только области 4366, которая наблюдалась в первой половине февраля. Эта область с максимальной площадью 1100 миллионов квадратных метров вызвала 5 вспышек класса X, включая самую мощную вспышку года уровня X8.1 2 февраля.

Несмотря на свои впечатляющие размеры, область демонстрирует умеренную активность. За три дня зафиксировано 11 вспышек класса C, что является обычным уровнем. Однако эта область представляет опасность, так как все значимые события сопровождаются выбросами плазмы в космос, которые, к счастью, пока не достигают Земли из-за её положения на краю солнечного диска.

По прогнозам, область достигнет центра солнечного диска, то есть окажется точно напротив Земли, 1 июля, через 5 дней. Для солнечных пятен это значительный промежуток времени, в течение которого они могут либо полностью исчезнуть, либо достичь пика активности. Время покажет, какое развитие примет эта ситуация.

Активная область Солнца растет. Фото: Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики

Магнитные бури с 27 по 29 июня 2026 года

В контексте анализа краткосрочных прогнозов геомагнитной активности, следует рассмотреть динамику Кр-индекса на ближайшие трое суток.

В ночь на 27 июня прогнозируется умеренная геомагнитная обстановка с Кр-индексом в диапазоне 3 баллов. Учитывая амплитуду колебаний Кр-индекса за текущую неделю, скачок до данного уровня не представляется аномальным. К 6:00 утра 27 июня ожидается повышение Кр-индекса до 4 баллов, после чего к полудню показатель снизится до 2 баллов и стабилизируется на этом уровне до конца суток. В ночное время прогнозируется незначительное увеличение Кр-индекса до 2,2 баллов. Вероятность возникновения мощной геомагнитной бури 27 июня оценивается в 36%, слабой бури — в 35%, отсутствие геомагнитной активности прогнозируется с вероятностью 29%.

Вероятность возникновения магнитных бурь с 27 по 29 июня. Фото: Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики

На 28 июня прогнозируется повышение Кр-индекса выше 3 баллов в ночное время с последующим стремительным ростом к полудню. К 18:00 индекс достигнет уровня 2 баллов, а в период с 21:00 до полуночи ожидается повышение до 3 баллов. Вероятность мощной геомагнитной бури составляет 36%, слабой — 35%, вероятность отсутствия бури — 29%.

29 июня прогнозируется наиболее благоприятная геомагнитная обстановка для метеозависимых лиц. Кр-индекс будет колебаться в минимальных значениях: с полуночи до 6:00 он составит 3 балла, затем снизится до 2,2 баллов, а после 6:00 установится на уровне 1,8 баллов, сохраняя стабильность до конца суток. Ночное повышение индекса до 2,2 баллов не окажет существенного влияния на геомагнитную активность. Вероятность мощной геомагнитной бури оценивается менее чем в 5%, слабой — в 10%, вероятность отсутствия бури — в 87%. Таким образом, можно заключить, что геомагнитная активность стабилизируется, предоставляя метеозависимым лицам благоприятный период для заботы о своём здоровье.

График магнитных бурь с 27 по 29 июня. Фото: Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики

Рекомендации для метеозависимых на время магнитных бурь

Чтобы легче перенести нестабильную геомагнитную обстановку 27–28 июня, придерживайтесь простых правил:

• Режим сна и отдыха. В дни с Кр-индексом 3–4 балла старайтесь ложиться спать не позднее 22:00 и избегать переутомления.
• Питание. Исключите жирную, острую пищу, алкоголь и кофеин. Отдайте предпочтение лёгким овощным блюдам, рыбе и кисломолочным продуктам.
• Физическая активность. Замените интенсивные тренировки на прогулки на свежем воздухе или дыхательную гимнастику.
• Водный баланс. Пейте больше чистой воды, зелёного или травяного чая — это помогает снизить вязкость крови.
• Медикаменты. При скачках давления держите под рукой привычные препараты, назначенные врачом. При сильной головной боли допустим лёгкий массаж висков.
• Психологический комфорт. Избегайте конфликтов и информационного шума. Практикуйте короткие сеансы релаксации по 5–10 минут.

Благоприятный день для профилактики — 29 июня. Когда Кр-индекс опустится до 1,8–2,2 баллов, можно провести лёгкие оздоровительные процедуры: контрастный душ, прогулку не менее 40 минут или курс витаминов группы B и магния.

Ранее мы писали, что три вспышки на Солнце в ночь на 26 июня могли вызвать геомагнитные колебания. Подробности в нашем материале.